STRENGTH

Clases enfocada en aumentar la masa muscular sin ejercicios cardiovasculares.

Duración50 minutos
Fitness LevelTodas las abilidades
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TIPOS DE CLASE

GLUTES (LOWER BODY)

Todos los Lunes.
Clase donde trabajamos la musculatura del tren inferior enfocándonos principalmente en el glúteo.

PUSH 

Todos los miércoles.
Clase donde trabajamos principalmente PECHO, HOMBRO Y TRÍCEP.

 

 
PUSH 

Todos los miércoles.
Clase donde trabajamos principalmente ESPALDA, BÍCEP Y ABDOMEN.

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