HYROX

 

Esta clase está diseñada para quienes buscan un entrenamiento completo, funcional y con un objetivo claro: prepararte física y mentalmente para una carrera HYROX o simplemente llevar tu condición física al siguiente nivel.

Objetivo

Desarrollar fuerza, resistencia y potencia a través de ejercicios funcionales y carreras intermedias, simulando las demandas reales de una competición HYROX.

Metodología

Cada sesión combina bloques de trabajo de alta intensidad con técnica, estrategia y transiciones rápidas. Usamos trineos, SkiErg, remo, wall balls, burpees y más. Todo en un ambiente de equipo, motivación y superación constante.

¿Para quién es?

Para todos los niveles. Tanto si quieres competir en HYROX como si solo buscas un entrenamiento intenso, variado y enfocado a resultados reales.

Duration55 minutes
Fitness LevelAll Abilities