Sauna Finlandesa
Relájate, elimina toxinas y recupera tus músculos después del entrenamiento
Calor seco para una regeneración profunda.
A diferencia de los spas tradicionales, nuestra Sauna Finlandesa está diseñada para alcanzar temperaturas de entre 80-90 grados con una humedad controlada del 10 al 20%.
Este método milenario utiliza el calor seco para inducir una sudoración profunda y purificadora, elevando la temperatura corporal y activando procesos de recuperación biológica inmediatos.
Beneficios reales
Relajación Muscular
El calor dilata los vasos sanguíneos, aumentando el flujo de oxígeno a los músculos para reducir el dolor y la inflamación post-entreno.
Desintoxicación
La sudoración intensa ayuda a eliminar toxinas y metales pesados del organismo, limpiando profundamente los poros de la piel.
Salud Cardiovascular
El ritmo cardíaco se eleva de forma similar a un ejercicio moderado, mejorando la elasticidad arterial y la circulación.
Reducción del Estrés
Fomenta la liberación de endorfinas y reduce el cortisol, ayudándote a conciliar un sueño más profundo y reparador.
EL CIRCUITO
PERFECTO
Combina la Sauna Finlandesa con nuestra Cabina de Infrarrojos y el Ice Bath para un choque térmico definitivo. Optimiza tu longevidad y rendimiento.